Stage de stand-up

Vous rêvez de monter sur scène, de faire rire un public et de découvrir les coulisses du métier d’humoriste ? La Maison des Cultures de Saint-Gilles vous propose un stage gratuit de stand-up destiné aux adultes souhaitant s’initier à l’écriture humoristique et à la performance scénique.
Encadré par un professionnel du stand-up, ce stage permettra aux participant·e·s de découvrir les fondamentaux de l’humour de scène tout en développant leur créativité, leur confiance en soi et leur aisance à l’oral.

À l’issue de la semaine, chacun·e aura l’opportunité de présenter son propre numéro lors d’une scène ouverte stand-up devant un public.

Découvrir les bases du stand-up

Le stand-up est un art qui mêle écriture, interprétation, observation du quotidien et interaction avec le public.
Pendant cinq matinées, les participant·e·s exploreront les mécanismes de l’humour et apprendront à construire un premier passage de scène d’environ cinq minutes.
L’objectif du stage est d’offrir une vision globale du travail d’un·e stand-upper, tant dans la phase d’écriture que dans le rapport à la scène et au public.

Écriture humoristique et travail de scène

Tout au long de la semaine, les participant·e·s seront accompagné·e·s dans la création de leur propre texte humoristique.
Le programme alternera :

• initiation à l’écriture de sketchs et de stand-up ;
• découverte des mécanismes comiques ;
• travail sur le rythme et les punchlines ;
• exercices de présence scénique ;
• gestion du trac et de la prise de parole ;
• répétitions devant le groupe ;
• retours et accompagnement personnalisé.

Chaque participant·e pourra tester ses idées, affiner son texte et développer progressivement sa propre voix humoristique.

Une expérience concrète de la scène

Le stage ne se limite pas à la théorie.
L’ensemble du travail réalisé durant la semaine est pensé pour préparer les participant·e·s à une véritable expérience de scène.
À travers les répétitions, les exercices collectifs et les passages devant le groupe, chacun·e apprendra à gagner en confiance et à apprivoiser la relation avec le public.
La semaine se clôturera par une scène ouverte stand-up, permettant aux participant·e·s de présenter leur création dans des conditions réelles de spectacle.

Une formation accessible à toutes et tous

Aucune expérience préalable n’est nécessaire pour participer.
Le stage s’adresse aussi bien aux personnes qui souhaitent découvrir le stand-up pour la première fois qu’à celles qui désirent développer leur aisance à l’oral ou explorer une nouvelle forme d’expression artistique.
L’essentiel est d’avoir envie d’expérimenter, de partager et de monter sur scène.

Osez monter sur scène

Ce stage de stand-up est une occasion unique de découvrir les techniques de l’humour, de développer votre confiance en vous et de vivre l’expérience d’une première scène dans un cadre bienveillant et stimulant.
Une semaine pour écrire, expérimenter, rire et révéler votre potentiel comique.

Informations pratiques

• Du 14 au 18 septembre 2026
• De 9h à 12h
• Maison des Cultures de Saint-Gilles
• À partir de 18 ans
• Inscriptions obligatoires via mjaber@stgilles.brussels
• Participation gratuite (places limitées)